第十九章 我真的不是抖M!
高介又慢跑了三圈回来,出乎意料的是,这三圈跑完之后他反倒感觉轻松多了。
唐梨眯着眼睛看他,笑道:“感觉怎么样?去,那边做十个俯卧撑。”
只是偏了偏脑袋,就又给高介布置了一个任务。
不过十个俯卧撑还算简单,高介现在体内又有种莫名的能量在涌动着,让他一瞬间斗志高昂。几乎没怎么迟疑,他就趴在地上坐起了俯卧撑。
“不错不错,再做一组吧。”唐梨笑眯眯的走到高介旁边,接着高介察觉到有一只脚踩在了他背上。
“还好脱了鞋子……”高介下意识地想道,接着他的脑子里突然窜出来唐梨穿着白色过膝袜,踩在他背上……
又想入非非了啊!青春期太讨厌了!
很快就做完这十个,正要爬起来的时候,唐梨又说道:“继续,再来一组。”
这回,唐梨干脆是坐在高介背上了。不过因为要运动的缘故,她并没有穿着裙子。否则……高介指不定得又想到什么。
已经是三十个俯卧撑,而且腰上还坐着一个人,高介已经开始感到有些吃力,小臂也开始不停地发抖。
高介现在每做一个,都得休息好一会儿。虽然仅仅只有十个,但这个速度……他做一个,相当于之前三个的速度了。
“十……!”
刚到十,高介立马就直接趴在了地上,手臂还是酸痛的不像话,现在还在微微颤动着。而唐梨像是早就知道这一点一样,在他趴下去的瞬间就站了起来。
见到高介如此模样,她很是满意的点点头(也不知道是不是高介的错觉):“不错嘛,休息一分钟。”
说着,她把高介给拉了起来,让他从趴着变成了坐着。
只见唐梨将双手放在高介的小臂上,轻轻地揉捏着。只是这举动瞬间让高介浑身一颤,有些尴尬的看着她:“你……干嘛?”
“给你按摩。”唐梨白了他一眼,“省的你肌肉紧绷,接下来的训练做不下去。”
“是嘛……”高介感觉自己脸上突然有些烧的感觉。
“恩,我看你在没做热身运动的情况下,能坚持多久。明天要是起不来,我可不负责哟。”拍了拍他的手臂,唐梨站了起来,双手叉腰:“好了,继续!”
“脚,搭在篮球架上,手撑着地面。对!屁股不要翘起来!背挺直,腹部绷紧,腿也给我伸直了。手伸直,别动!”
按照唐梨所说的,高介摆出了这么一个姿势。但是刚上去没到五秒钟,他的手臂又开始颤抖了起来,腹部也开始不自觉的就松懈了起来。
“别动!动了计时重新开始!只有一分半而已,坚持哟高介同学。”唐梨站着说话不腰疼,一副笑眯眯的样子。
但是高介现在哪有闲心去管她,一心一意全放在自己身体上了。
十秒……二十秒……一分钟……
唐梨突然又坐在了高介身上。
“噗!”后者一口老血喷出来,差点没摔倒在地上。
“别动哦……不然时间计时重新开始。”唐梨坏笑着在高介背上扭来扭去,“背挺直,腹部也给我收紧!”
“还……没好吗……”高介抬头,呼出一口气,接着又低头咬牙撑着。这个项目比刚才单纯的俯卧撑还要累,倒不是唐梨坐在他身上动来动去的原因,只是这种僵着的动作,对人身体的肌肉要求还是很高的。
高介现在切实的感受到了什么叫度秒如年。
汗水一滴一滴的在地面上,逐渐形成了一滩水渍。唐梨看了看手机:“还没呢,才过了三十多秒。继续!”
“……”
“还……没到……吗……”这已经是一副要死的人说话了。
唐梨动了动:“没有哦,继续加油。”
她已经没有看手机的计时了,只是拍了拍高介的脑袋。
又过了不知道多久,高介终于撑不住了,两只手臂同时一弯,整个人直接倒地上了。
坐在背上的唐梨这回倒是没那么机警,趴在了高介的背上。
“那个……不好意思,打扰了。”李守清不知道什么时候出现在两人旁边。
高介现在连抬眼皮的力气都没了,根本没去管李守清。而唐梨则是“蹭”地一下从高介背上弹了起来:“你什么时候在这的!”
“刚来,刚来。”
“你不说话没人知道你来了!还有,不是说了今天你不用早训的吗,来这么早干嘛!”唐梨叉着腰。
李守清挠了挠头:“习惯了嘛。那个,我刚刚什么都没看到哈,我去体育馆里练球去了,拜拜了您嘞。”
“脚底抹油,跑的倒是挺快。”唐梨冷哼了一声,转过头看到死狗模样的高介,又是气不打一处来。
“你给我起来!”好不容易将高介拉得坐了起来,只见后者一副生无可恋的模样,额前的头发像是刚刚洗过一样,身上也到处都是汗渍。
“恶心死了。”唐梨撇了撇嘴,等了差不多两分钟之后,她猛地踢了踢高介:“起来!”
“让我再……”
“起来!”
高介歪着脑袋看了看她,后者同样叉着腰与之对视。过了大概十几秒,高介终于抵抗不住,扶着柱子站了起来。
只是……现在不只是手臂了,肚子和腿都开始痛了起来。
见到高介如此模样,唐梨也是幽幽地叹了一口气:“你跟着我,把拉伸运动做了。不然你明天真的可能起不来。做完之后再去慢跑,直到其他人都到齐,知道了吗。”
“嗯……嗯……”
高介点了点头,他现在头有些晕。
一边跟着唐梨做拉伸运动,这边他同时将系统的个人页面调了出来。
与昨天看的情况差不多,只不过在个人体能方面,竟然完全出乎他的意料。
只是刚刚那一下子运动而已,他的各项体能指标竟然都往上上浮了一到两点!苍天有眼……他现在这状态跟半残废也没什么区别吧!
“不过说起来……唐梨还是挺厉害的……”高介撇过头,注视着唐梨的侧脸。不知不觉……竟然看待了……
“嗯?”注意到高介的目光,唐梨疑惑的看着他。
“唔!”高介立刻转过头来,心跳竟然有一种加速的感觉!
就在那一瞬间,他突然觉得……唐梨长得,还挺好看?
“一定是错觉!”
“我真的不是抖M!”
(https://www.lw00.net/1477/1477683/404657444.html)
1秒记住乐文小说网:www.lw00.net。手机版阅读网址:m.lw00.net