第73章 073金丝雀
全国春季游泳锦标赛的参赛标准很宽松,是注册运动员就能报名,水平参差不齐。
冠军赛是国内高水平的赛事,也是世锦赛的选拔赛。所有参赛的运动员,都必须在去年的夏季游泳锦标赛,或是今年刚结束的春季游泳锦标赛上,成绩达到参赛标准的才能报名。
实力雄厚的老将,为了能在冠军赛上拿到更好的成绩,大多都没参加今年的春季游泳锦标赛。
可以说,这次的冠军赛高手如云。
这场赛事的成绩,关系到能否代表国家参加世锦赛。不管是在世界大赛上拿过冠军的老将,还是这两年刚崭露头角的新人,都会参赛。
元锦听苗念真说出各个单项的参赛选手名字,神色慢慢变得严肃起来。
她同时学习两种泳姿,目前的成绩还不够稳定,在省内算是强的,放在全国到底还是差了一点。
“上届世锦赛的仰泳冠军,奥运冠军,这次全来了。”苗念真嗓子发干,“元锦,我好怕自己又是垫底的那个。”
她和高珠都是13岁就进国家队参加集训,并有参加过一些国际赛事,然而这几年因为发育成绩提高的不明显。
上一届世锦赛选拔,她俩都没选上。
“怕也没用,来了就得上。”元锦揽着她的肩膀,故意打趣,“你难道会因为怕,不敢上场?”
苗念真摇头。再怕都得上,能不能代表国家参加世锦赛,主要看的还是冠军赛的成绩。春夏锦标赛的成绩也重要,但比不上冠军赛有分量。
她们的年纪其实也很尴尬,到24岁以后没有在国内外的大赛上获得好成绩,就得考虑退役。
“那不就行了。老将有大赛优势,但压力也比我们大的多。”元锦好笑安慰,“不用慌,拿出自己最好的状态来,比就是了。”
“比就是了,来都来了没有回头路可走。”高珠有气无力,“话是这样说,可是一想到自己可能又是陪公子读书,就好难过。”
她最好的比赛成绩,是上次的春季锦标赛上的一个第一一个a标。
20岁-24岁游泳运动员巅峰时期。这时候不出成绩,以后也很难拿到比这次更好的成绩,她除了退役没有别的选择。
“比赛还没开始,你怎么知道会是陪公子读书。”元锦抿了下唇,拿起床头柜上的信笺递给她们,“把你们所有对手的名字写下来,分析她们的技术和技巧,你们的教练应该也教过。我要你们分析的是,自己在哪个方面有可能赢得过她们。”
苗念真迟疑接过信笺,小声嘟囔,“我能赢的,只有年纪。”
高珠默默点头附和。
她们能赢过老将的地方,只有年纪。
“年纪赢了也是赢,我们输了这次不能去世锦赛,但是我们还有机会。她们输了,有些可能都等不到下一届就要退役。”元锦冷静跟她们分析,“大家的压力其实是一样的,老将的压力甚至更大。”
随着训练技术提高,游泳项目出头的新人每年都有,能代表国家出去比赛的还是老将居多。
新人差就差在心态不够稳。
“我的成绩要是能够一直保持稳定,心态也稳。”高珠弱弱出声,“预赛成绩不理想,我会直接崩掉。”
“预赛成绩确实会影响心态,只要进了半决赛就还有逆风翻盘的机会,崩太早不划算。”元锦没忍住笑,“万一在半决赛上,忽然间打通了任督二脉呢。”
高珠和苗念真被她逗笑,先前的低落情绪散了不少。
“大家都想出成绩,都有压力,保持心态平稳最重要。”元锦见她们好了一点,想了想,撕下一张信笺给分成三份。
她拿起笔,分别在三张碎纸上,写下预赛淘汰、半决赛淘汰、决赛无缘优秀名次,揉成一团握在掌心里。
“抓阄,抓到什么就根据内容想象比赛结果,梳理自己为什么会这样。”元锦把手伸出去,示意她们抓阄。
在心理学上有个词,叫自证预言。大意是说,人会无意识地按照内心的期望行事,最终令自己当初的预言发生。
她要做的,是让她们直面这样的后果,模拟情绪,从而达到解决焦虑的目的。
这个办法不记得是在哪个世界学的,她想给她们做心理干预时,就有了相应的计划。
“我先来。”苗念真伸手抓了一个纸团,迟疑展开。
她抓到的是决赛无缘优秀名次。
“我的是半决赛淘汰。”高珠拿着碎纸的手微微有些颤抖。
“你俩的情况都比我好,我是预赛淘汰。”元锦展开手里的纸团,“念真先来。”
苗念真看着元锦手里的预赛淘汰,原本很紧张焦虑的情绪,像是充满了气的气球,一下子被戳破了。
元锦不可能预赛淘汰,省队练蛙泳和蝶泳的运动员好几个,只有她像个非人类,两个项目的成绩都异常稳定。
她教练为了求稳,这次只给她报了蝶泳的三个项目一个自由泳接力。如果她在预赛淘汰,那估计大家都会淘汰。
“我能进决赛就是赢了,但这不是我最终目的,我想要拿第一。”苗念真撕碎那张碎纸,脸上绽开放松的笑容,“我不会放弃任何一次,证明自己的机会。”
所有的担心和焦虑都没必要,她要竞争的人,不是对手而是自己。
对手再强自己都会有赶上的一天,被焦虑左右,反而会影响自己的发挥。
“我也不紧张了,元锦不可能预赛淘汰,我担心的事也不会发生。”高珠也撕碎纸条,“只要我认认真真去比赛了,发挥出自己全部的实力,就不会发生半决赛淘汰的事。”
元锦含笑看着她们,眉眼弯弯。
预赛淘汰的纸团是她故意留下的。做鬼时她坑蒙拐骗样样都学过,有时在忘川无聊,就会去鬼城逗一逗城里的小鬼。变成人后,她反倒没怎么用过这些技能。
高珠和苗念真的情绪稳定下来,元锦和她们一起叫上曹新梅,又去了一趟海边拍了许多合影。
原身的爷爷没到过海边,等比赛结束回霖市,她就把风景照烧过去给他看。
全国游泳冠军赛赛程为期8天,3月21号正式开幕到3月28号结束。
开幕当天,元锦见到了很多,之前只能在新闻报道里能见到的冠军,心情愉快。
不过她的教练就不怎么愉快了,蝶泳100米预赛安排在第一天第一场。
“赛道是根据你们之前的比赛成绩排的,你在4道。”江宏和夏金玉忧心忡忡,“不要有压力,也不要因为在第4道就骄傲,争取这一场进入半决赛就行。”
为了求稳,他们商量后只给她报了蝶泳的三个项目,一个自由泳4x100米接力项目。
元锦微笑点头。
和她一组参加预赛的选手,有获得过各项赛事冠亚军的国际顶尖高手,有去年夏季锦标赛的第一名第二名,大家的实力都很强。
她这个刚出头的新手占了4道,确实有点扎眼。
冠军赛的比赛现场,观众比春季锦标赛多了一倍,她如果表现不好一定会被人质疑。
江宏和夏金玉会紧张,可以理解,她反正是一点都不紧张。
能跟国际知名的泳坛名将同台竞技,是她的荣幸。
“不要紧张,一定要稳。”夏金玉不停安抚她的情绪,“你就当是在我们省队的训练馆,按照平时的水平来。”
春季锦标赛跟冠军赛水平不同。她在春季锦标赛上,就没遇到几个实力相当的对手。冠军赛第一场预赛,左右两条泳道分别是拿过该项目国内外赛事冠军的老将,多大的心脏都得怦怦跳。
她要是大赛经验再多一点,自己倒也不至于这么担心,这次是头一回。
“我真不紧张,你俩也不用紧张,我对自己的实力有正确认知和评估。”元锦笑着反过来安慰他们,“半决赛一定能进,能抢第一就抢第一,抢不到我也不会失落。”
“那就好。你的目标是进入半决赛然后是决赛,别慌,稳住自己平时的成绩就行。”江宏比夏金玉好一点,也还是很紧张,“冠军也要自己游,你一定能行。”
“明白。”元锦乖巧点头。
教练比自己还紧张,不知道其他的运动员是不是也这样。
两个教练嘱咐了一通,先回教练席。
元锦的耳边终于清净下来,神色自若地观察其他竞争对手。有过大赛经验的冠亚军非常淡定,参加过多次的比赛的,心态也很稳。
只有几个只参加过两次国内锦标赛的选手,紧张得不停搓手。
比赛预备,所有小组成员入场。
老将的粉丝很多,一出现观众席上就响起加油助威的声音,掌声热烈。
元锦听着那些粉丝的呐喊,暗暗想着,有一天观众席上也会出现自己的粉丝。
比赛开始,她一下水就心无杂念埋头往前冲。
到达终点后,她隐约听到袁秀丽的欢呼声,唇角扬了扬。
小组成绩公布,她以013秒的微弱优势夺得小组第一,顺利进入半决赛。
退场时,在第5道的梁琨瑶追上元锦,好奇打听,“你就是c省的那匹黑马顾元锦?你平时怎么训练的,好强啊。”
“我是顾元锦。”元锦微笑回头,“平时和大家一样训练,没有特别的方法。”
蝶泳50米,100米都不是国内游泳队的优势项目,竞争看似激烈,对比下来她的优势要大一点。
尤其是女子蝶泳50米,这个项目的国际大赛冠军,目前为止只在短池世锦赛上拿过一次。这也是江宏和夏金玉商量后,只给她报蝶泳项目的原因。
200米项目的竞争要残酷的多,主攻这个项目的运动员也比较多,大家的成绩追的很紧。
“一会我加你微信,说不定很快就会在国家队见到你。”梁琨瑶搂着她的肩膀,嗓音一点点低下去,“你为什么看起来一点都不壮?”
她的体型真的完全不觉得壮,像是每一块肌肉都长得刚刚好,脂肪也恰到好处。
“可能是还没发育?”元锦低头看自己的手,大大方方的语气,“我才来月经还不到一年。”
原身一直生活在山上,去镇上读书零花钱也不多,估计是前期营养没跟上发育比较晚。
随着生活条件变好,大部分女生初潮的年纪12周岁左右,原身满16周岁后才来。身体倒是没什么问题,她的情况属于是个别现象。
“原来如此。”梁琨瑶禁不住笑,“我明白你的成绩为什么会这么好了。”
她看着确实像是没发育的样子,身形的变化不是很明显。发育后体脂率升高,曲线变化增大阻力,要保持住成绩就很难。
“现在的成绩是一时的。”元锦也笑,“我还得继续努力。”
梁琨瑶拍拍她的肩膀,鼓励道,“能挺过去的,跳水更残酷,很多运动员都挺不过发育关。”
元锦含笑点头。
穿好衣服出去,江宏他们三个等在外面,脸色好看了不少。
一会她还要参加4x100米自由泳接力预赛,几个人围过来,一边给她放松身体一边做思想工作。
元锦好几次想给他们做心理干预,最终作罢。
她现在还是个孩子……
中午之前,女子4x100米自由泳项目小组比赛结果出来,c省省队以第二名的成绩进入决赛。
省队的教练非但没有放松,反而比运动员更紧张。
第一天比赛结束。
100米蝶泳半决赛,元锦毫无悬念的以第一的成绩,进入决赛。高珠拿下400米自由泳的第三名,苗念真在个人200米混合泳半决赛中,以第二名的成绩进入决赛。
女子自由泳4x100米项目,省队拿了冠军,大家都获得了好成绩。
晚上吃完饭回房间,高珠和苗念真一关上门就把元锦给抱起来,开心到飞起。
“我再努力一点冠军也是有可能的!第三名,只比冠军慢了311秒。”高珠在元锦脸上狠狠亲了一口,“元锦你知道吗,我比赛时一直在想,你那天跟我们说的话,一点都不紧张。”
她那天其实都紧张死了,后来元锦开导她和苗念真,她才不紧张。
今天比赛的时候,她真的一直在想元锦说的话,心无旁骛地享受比赛的过程,没想到会拿到这么好的名次。
“不紧张是对的。”元锦心里也很高兴。
自由泳的几个项目竞争挺大的,能进前三,靠的不仅是心态还有技术。
她这次的成绩还不错,另外两个项目如果能拿到第一,有望参加世锦赛。
说了会话,时间差不多大家赶紧休息。
元锦第二天的比赛是蝶泳100米决赛,早上看其他队员比赛,下午上场。
下午蝶泳100米决赛开始,元锦入场后发现省队的队友都来看她比赛,笑着冲高珠她们挥挥手,从容走向第4泳道。
“顾元锦,我不会输给你的。”梁琨瑶走在她后面,语气轻快,“我等你来国家队。”
元锦偏头给了她一个大大的笑脸,“我一定会进国家队。”
江宏说,进国家队后她专攻的项目会根据她的成绩确定,国家队的教练可能会让她继续练习蝶泳,也有可能是蛙泳。
同时发展两个泳姿不现实,在省队内部可以多试,进了国家队不行。
代表国家参加比赛要力争奖牌,不是去一日游。
元锦站上出发台,轻轻做了个深呼吸,弯腰做预备动作。跟冠军争夺新的冠军,她有些克制不住的兴奋,这种兴奋不是因为要打败对方,而是这场比赛对她而言意义重大。
自由泳接力虽然拿了冠军,自己的成绩只算四分之一。,
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