乐文小说网 > 大国体育全文阅读 > 第五十章 买一送一的特训!

第五十章 买一送一的特训!


  吴杰看着鲁达带领中国队击败了由波兰巨星率领的波兰队后,重新把他的综合能力恢复成现实里的状态,但是运动能力保持在巅峰的80%水准,身高也停留在206cm上。

  现在既然知道了鲁达的最终身高是206cm,那自然要根据这个身高进行训练。

  他虽然可以在梦境训练里随意调节鲁达的能力,只要不超过他的92极限数值都没问题,但全调成最高就没有训练效果了。

  首先,他准备让鲁达先磨练五百小时的基本功,这个阶段除了练习传统内线的技术,还要进行一些面框训练。

  吴杰希望鲁达不仅能有扎实的背打能力,最好还要有一手面框进攻的能力。

  鲁达206cm的身高虽然最适合打大前锋,但考虑到杜兰特和安特托昆博210cm的身高都能打外线,四大中锋之一的大卫·罗宾逊也是擅长面框进攻,那鲁达当然也可以具备一手正面的持球进攻能力。

  现在鲁达是四星级的运动天赋,这样的身体要想达到92能力值,那就只能像加索尔和诺维斯基一样多在高位和三分线外做文章。

  但他将来会帮鲁达把运动天赋升级到四星半,那时就有了横冲直撞的资本,否则光飘在外面像个娘们一样,怎么能对得起这个名字?

  吴杰抱着这个想法,第一阶段的训练帮他模拟出了湖人时期的大加索尔,活塞时期的本·华莱士,公牛时期的丹尼斯·罗德曼,以及生涯初期和生涯末期的大卫·罗宾逊和哈基姆·奥拉朱旺。

  这五个人就是鲁达的训练师兼陪练,然后又把斯托克顿和纳什也模拟出来,他们两个负责当球童给鲁达传球和捡球。

  吴杰觉得这样的训练阵容还是不够完美,很快又把生涯末期的拉里·伯德、加里·佩顿、查尔斯·巴克利、凯文·加内特、沙奎尔·奥尼尔、迈克尔·乔丹全都模拟出来。

  但不要误会了,他不是想让这些人上场打球,而是让他们排队站到场边,一人拿一个大喇叭,不停向着鲁达喷着垃圾话。

  “白痴,我奶奶都能把这球打进!”

  “三寸丁同志,你女朋友尝起来的味道像甜甜圈噢!”

  “废物,你根本没资格进NBA!我劝你去找医生检查一下你的屁股,看看你的脑是不是有损伤!”

  “黄皮肤的废物,我用左手都能把你打回你母亲的自贡里!”

  “小子,如果愚蠢会痛,我保证你会整天都在哀嚎!”

  “你这种笨蛋连在我那活上黏奶油都办不到,你该让你的女朋友来试试,我朋友说她的活儿不错!”

  “……”

  吴杰在一旁看的非常开心!

  瞧瞧啊,这样的训练氛围是多么的美妙!

  谁能在训练时搞出这样一套全名人堂的啦啦队阵容?

  特别是听着这群历史级巨星在场边不停口吐芬芳,吴杰对这样的训练环境,简直不能更满意了。

  他非常有信心鲁达在这种训练环境下,心理层面的能力必定会进步神速,今后算是基本对垃圾话免疫了。

  这一阶段基本功特训结束后,他又让加索尔开始训练鲁达的高位策应能力,帮助他学会怎么样做轴。

  大本和罗德曼负责与鲁达进行一对一单挑,罗宾逊和奥拉朱旺在一旁指导他如何进攻,主要就是训练他的低位单打和面框进攻,外加争抢篮板球的能力。

  这套阵容反过来,就是罗宾逊和奥拉朱旺负责一对一进攻,大本和罗德曼负责指导吴杰的面框防守能力,以及低位防守能力。

  当然还有一群比键盘侠还能喷的名人堂巨星,他们依旧在不知疲倦的营造气氛。

  这让鲁达学到了进攻、防守、篮板球的技巧之余,连垃圾话上的造诣也在飞快提升。

  这个阶段的训练长达一千小时,鲁达在一众大神的指导下,正在飞快地进步着。

  这时候吴杰在干什么呢?

  他当然在偷笑了!

  但不是笑鲁达和场边那些停不下来的巨星,而是发现了一个买一送一的划算买卖。

  此刻的训练场非常诡异,如果从俯瞰角度就会发现——

  鲁达那边是横过来的一个完整篮球场,但左边是国际篮球规则的场地,右边是NBA规则下的场地。

  吴杰这边却是一个完整的足球场,他居然可以在鲁达的梦境训练里训练足球,并且同样可以模拟出自己想要的训练环境。

  这就是真正的买一送一了,他实际上是和鲁达同时进行训练,然后时不时去另外一边观察一下鲁达的训练效果,随时调整他的训练项目。

  吴杰这边在训练自己的任意球,以及各项突破技术,准备让自己的技术更加全面。

  但这次在效率上不如上一次训练,因为技术上的天赋也是有限的,不可能永无止境的提高下去。

  他现在除了增加武器库中的装备数量,就是通过反复训练把自己的每一项技术失误率降低,然后进一步增加比赛经验。

  这样的提升其实很变态,试想一下让35岁的C罗,或是梅西带着全部经验重回18岁,那是不是会恐怖得难以想象呢?

  鲁达这边在学习加索尔的策应能力,奥拉朱旺的低位脚步,罗宾逊的面框技术,大本和罗德曼的防守、篮板、小动作。

  这些哪怕每一项都只学到三五成,加起来也足以塑造出一个怪物了。

  吴杰唯独没有找人训练鲁达的投篮,因为每个人的投篮姿势和习惯都不可能一模一样,只要在正确的姿势范围内形成自己最舒服的手型和习惯就行了。

  他现在希望鲁达能在训练的第二阶段,一对一时与初出茅庐的罗宾逊,还有生涯末期的奥拉朱旺斗个势均力敌。

  但这个任务直到一千小时后也未能完成,因为他一直让鲁达保持巅峰80%的身体状态。

  这样无法发挥出最佳水平,但也让他的单打和防守能力在两位传奇中锋的磨练下,基本把潜能挖掘到120%。

  这时想再进步,那就只有提升身体素质了。

  吴杰先把鲁达的身体素质提升到极限潜力值的90%,如此又是数百小时训练后,他还是被这两个家伙暴打。

  那就加到100%,这下效果好了一些,但在接下来的几百小时里,鲁达面对这两人还是输多胜少。

  很明显,这两位的运动天赋都是巅峰期达到四星半级的水平。

  鲁达在身体上面对年轻的罗宾逊劣势很大,即便是面对34岁的奥拉朱旺也没什么太大优势。

  一直到训练1500小时后,鲁达才终于能在面对34岁的奥拉朱旺时输多赢少。

  但面对年轻的大卫·罗宾逊依旧不是对手,十次单挑里能赢一次就不错了。

  吴杰倒也不强求,鲁达基本功的训练到这里就差不多了,他那四星级的运动能力面对大卫·罗宾逊的四星半级当然要处于下风。

  他更在意的是这一千五百小时的不间断训练,成功让鲁达把这两人的本事学过来不少,这才是一份受益终生的无价之宝。

  接下来,他开始模拟八九十年代的比赛让鲁达进行实战。

  这个阶段,他让鲁达使用自己最好的运动能力,但技术依旧是眼下掌握的水准。

  他所在的队伍当然也不能太差,否则同样起不到锻炼作用。

  吴杰考虑一下,干脆给他安排了2008年的中国男篮,让他与大姚在内线搭档,然后分别与不同时期的马龙、莫宁、伯德、巴克利、坎普、麦克海尔等人交手。

  这时除了大量的NBA比赛,他还模拟了大量八九十年代的国际比赛,光是不同时期的梦之队就交手不下百场。

  现实时间的15小时过去后,鲁达已经在梦境训练里经历了一千五百小时的单人训练,以及四百多场八九十年代的高强度NBA比赛,还有同时期的两百多场国际比赛。

  这时他的比赛经验丝毫不逊色那些在NBA打了五六年球的超级明星,国际比赛上的经验更是无人可及。

  吴杰相信只要回到现实把身体素质练上去,鲁达很快就能成为国际篮球比赛里的大杀器。

  这张钻石级的“梦境训练卡”失效后,鲁达的数据已经与他的年龄极度不匹配了——

  “综合能力”:74↑

  “外线得分”:72↑

  “内线得分”:71↑

  “运动能力”:64↑

  “组织能力”:80↑

  “防守能力”:63↑

  “篮板能力”:58↑

  “心理意识”:95↑

  这个数据比训练前提高了很多,但依旧连80都没达到,似乎与他在训练中的表现不太一样。

  吴杰倒是不觉得意外,因为鲁达在梦境训练里使用的是最佳状态的四星级运动天赋,但回到现实后却是一个还没有把四星级运动天赋全部兑现17岁少年,这时可能也就只能发挥出这具身体50%的水准。

  鲁达在梦境训练里苦练的技术,全都需要出色的身体素质和运动能力作为前提,现在整体能力自然会受到很大限制。

  但只要把身体素质练上去,他在梦境里练出来的技术都会随之上升。

  “74的综合能力,如果打的是亚洲对手,很可能发挥出远超纸面上的水准!”

  吴杰对于鲁达现阶段的水准倒是很满意了,别看系统给出的综合能力只有73。

  但如果面对的是身体素质登不上台面的亚洲球队,那即便是17岁的鲁达在身体上也可以占尽优势。

  这种情况下,鲁达所能发挥出的实力也绝不止是纸面上的74点。

  吴杰这时也从系统中退出来,鲁达那边已经把该学的东西都学会了,今后就是长期消化和吸收的过程。

  他也在这次的训练里受益匪浅,至少在任意球上已经不仅仅掌握“电梯球”了。

  那么接下来,就该准备前往德国了……


  (https://www.lw00.net/2205/2205698/505939721.html)


1秒记住乐文小说网:www.lw00.net。手机版阅读网址:m.lw00.net