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第1828章 特殊的锻炼姿势


“一起做?臭流氓,你该不会又在打什么坏主意了吧?”

  韩冰听完李威的话后,便眉头微皱的对着他问了起来。

  “我说韩大美女,别人不知道我真实身份也就算了,你是知道我齐天大圣这个身份的,怎么还这样怀疑我的人品的呢?你这样问,可是会让我无比心寒的。”

  听李威这样一说后,韩冰竟然被他给逗笑了。

  “行行行,那你说说怎么一起做?”

  “你在前我在后,你在后我在前都行,你随便选一个吧。”

  “靠!你这个臭流氓,就知道你想占我便宜的。”

  韩冰听完李威的话后,便对着她怒气的骂了起来。

  很显然,李威这句话让韩冰想歪了。

  “大小姐,我说的是一起做双杠!你双臂没有力气,我现在可以带着你一起啊!你想什么呢?”

  被李威这样一说后,韩冰立马就尴尬起来了。

  她刚才的确想多了,要不然也不会这么激动了。

  不过,双杠两个人一起做,这个韩冰之前的确也是没有碰到过。

  所以,她情绪过激也是很正常的表现。

  “可双杠一起做的话,我还需要双手支撑吗?”

  被韩冰这样一问后,李威便笑着快速回了句。

  “这个得看你自己了!你要是想双臂支撑的话,那就可以支撑。你如果不想双臂支撑的话,也可以不支撑。”

  “可是不用双臂支撑的话,对我的锻炼意义是什么呢?”

  的确,双杠这样,自己都不用双臂支撑了,那所有的重心可就都到李威身上了。

  这样的话,即便一起锻炼了,可最后她似乎并没有得到想要的结果。

  而锻炼真正得到结果的,还是李威。

  “那我问你,双杠的话双手支撑和腰部哪个更重要?”

  其实,双臂支撑的话,如果双臂力量足够大的话,做起来双杠还是很轻松的。

  但双臂力量不够的话,肯定是需要腰部力量来支撑的。

  这样的话,也同样可以达到很好的效果。

  “如果想做的更多,双臂和腰部力量都很重要。”韩冰认真的对着李威回道。

  “这就对了啊!你不锻炼双臂了,但你可以锻炼腰部力量啊!”

  “锻炼腰部力量?这要怎么锻炼呢?”

  很显然,韩冰脑海中现在并没有想到这个画面来。

  要不然,她也不会一脸好奇的问李威了。

  “你过来,到我这边来,我教你。”

  李威双腿落地后,对着韩冰右手勾了勾,示意韩冰到他这边来。

  韩冰见状后,便快速双脚落地,对着李威这边眉头微皱的走了过来。

  “要怎么做呢?”韩冰对着李威好奇的问道。

  “你想在前面还是在后面?”

  每当李威对她问起这个问题的时候,韩冰就忍不住想胡思乱想。

  毕竟,异性之间,大晚上独自在这种没有人的公园里,聊着这样的话题实在是太容易错乱了。

  “那你觉得我在前面还是在后面,对锻炼的效果更好?”

  “后面的话,对你来说心理承受能力要小很多。锻炼起来的话,你会更加轻松一些的。在我面前的话,你感觉会很不一样。弄不好,你会分心。”

  “你要是这样说的话,那我还真想挑战一下前面了。”

  韩冰这女人,的确是很犟啊!

  李威听后,便无奈的苦笑了起来。

  “那行吧!你现在站到我前面去,然后转身面对着我。”

  韩冰按照李威说的,快步走到了他的面前,然后转身对着他这边看了过来。

  “然后呢?”韩冰对着李威好奇的追问道。

  “我双手支撑起来的时候,你双手也支撑一下,然后双腿对着我要不缠绕过来。稳住了以后,在将双手从双杠松开。这样的话,我每次这样上下拉伸一次,对你的腰部都会有一定挑战和锻炼的。”

  “啊?可是这样的话,总感觉有些太那啥了吧。”

  “放心,我脸应该不是正对着你胸口……”


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